Kek Mania promotion By Secret Recipe

T&C:

· Valid for dine-in or takeaway on 25th March 2019, 12 noon to 5pm only.

· Free item must be of equal or lower value.

· Valid for regular and premium slice cakes only.

· Not valid for square cakes, brownies and chocolate lava cakes.

· Valid at all Secret Recipe outlets, excluding SR Sabah, Subang Skypark, KTIA, PPUM and Medini Mall.

· Not valid with other on-going bank promotions, bank discounts, privileges, set meals or offers.

Diabetes Tahap Gula Tinggi dr Normal - Penyakit Kronik!

Aktiviti 2/3 bulan sekali. 

#klinikkesihatanbandar #kotabharu #diabetes #rawatansusulan #ibu #mymom #kkm #kementeriankesihatanmalaysia

Siapakah yang mempunyai risiko tinggi untuk mendapat diabetes?

Sesiapa saja tidak kira umur boleh menghidapi diabetes. Walau bagaimanapun anda mempunyai risiko yang tinggi untuk menghidapi diabetes jika mempunyai perkara berikut:

• Berumur 35 tahun atau lebih tua. Semakin tua semakin tinggi risiko anda untuk menghidapi diabetes
• Berat badan berlebihan atau obesiti.Semakin berat badan anda bertambah, semakin tinggi risiko anda menghidap diabetes.
• Impaired glucose tolerance (IGT).
• Latar belakang keluarga yang mempunyai diabetes
• Sejarah diabetes pada kehamilan terakhir.
• Sejarah mempunyai bayi yang besar (berat kelahiran adalah 4.0 kg atau lebih ).
• Tekanan darah tinggi
• Tidak aktif -gaya hidup sedentari
• Faktor pemakanan -Pengambilan makanan berlemak tinggi dan kurang pengambilan makanan berserat
• Tahap lemak/ kolesterol yang tinggi .

Freshly Bake Cheese Cake!

Mr Chizu di #tescokotabharu 

Mr Chizu delivers freshly baked cheese cake and a variety of cakes, tarts and desserts.

#happyweekend #foodporn #dessertporn #cheesecake #cheesetart #mrchizucheesecake

Pecah kepala!

20022019

Kejadian di sekolah.

Kepala terkena besi tika bermain di bawah pondok/rumah yang ann tanda bulat tuh. Huhu.

Alhamdullilah hadif kuat!! Takde nangis nangis. Kalau tengok video nya mmg kesian tengah menahan sakit ketika jahit.